Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы





С 19 по 25 мая 2025 года в России проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы, приуроченная ко Всемирному дню щитовидной железы (25 мая).
Некоторые рекомендации для профилактики заболеваний эндокринной системы:
- употреблять продукты, содержащие йод, или использовать йодированную соль;
- избегать переутомления и снижать влияние стрессовых ситуаций;
- уменьшить количество сахара и простых углеводов в рационе;
- контролировать вес;
- вести активный здоровый образ жизни, чаще бывать на свежем воздухе.